chevron_left
chevron_right
Καινούργιο προϊόν
Garmin Instinct 3 Solar Aluminium 50mm Αδιάβροχο Smartwatch με Παλμογράφο (Whitestone with Black and Blue Limited Edition)
Υγεία κι ευεξία
- Κατανοήστε καλύτερα την συνολική σας υγεία μέσω της μεταβλητότητας καρδιακών παλμών κατά τη διάρκεια του ύπνου.
- Καταγραφή στρες
- Λάβετε μία προσαρμόσιμη επισκόπηση του ύπνου, του ημερολογίου προπόνησης, της κατάστασης HRV, του καιρού και άλλων αμέσως μόλις ξυπνάτε.
- Ξεκινήστε μία δραστηριότητα αναπνοών για να καταγράψετε τα επίπεδα του στρες και την αναπνοή σας.
- Δείτε πως αναπνέετε κατά τη διάρκεια της μέρας και της νύχτας.
- Υπολογίστε τη φυσική σας κατάσταση σε σχέση με την πραγματική σας ηλικία.
- Καταγράψτε τον μηνιαίο κύκλο και την εγκυμοσύνη σας για να λάβετε συμβουλές άσκησης και διατροφής.
- Καταγράψτε δραστηριότητες που περιλαμβάνουν ποδηλασία, κολύμβηση ανοιχτής θαλάσσης, προπόνηση ενδυνάμωσης και πολλά άλλα.
- Προπονηθείτε για έναν αγώνα, για ένα προσωπικό σας ρεκόρ ή απλά για να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση με τα προπονητικά προγράμματα Garmin coach για δρομείς και ποδηλάτες.
- Δημιουργήστε προπονήσεις με πάνω από 1600 ασκήσεις στην εφαρμογή Garmin Connect.
- Δείτε την προσαρμογή σας στο τρέχον υψόμετρο και θερμοκρασία με βάση τις μετρήσεις υγείας σας.
- Καταγράψτε τις προπονήσεις HIIT που περιλαμβάνουν ασκήσεις AMRAP, EMOM, Tabata και προσαρμοσμένες.
- Γνωρίστε για πόσο πρέπει να ξεκουραστείτε μέχρι την επόμενη υψηλής έντασης άσκηση με βάση την τελευταία σας προπόνηση.
- Λάβετε email, μηνύματα και ειδοποιήσεις στο smartwatch σας όταν είναι συνδεδεμένο με ένα iPhone ή Android smartphone.
- Αν νιώθετε ανασφάλεια ή αν το ρολόι σας εντοπίσει ένα συμβάν, το ρολόι σας θα στείλει ένα μήνυμα με την τοποθεσία σας σε πραγματικό χρόνο.
- Οι φίλοι και οι συγγενείς σας μπορούν να δουν την τοποθεσία σας σε πραγματικό χρόνο και να δουν τις προγραμματισμένες πορείες σας με τη λειτουργία Livetrack.
- Πλοηγηθείτε στο επόμενο μονοπάτι με αλτίμετρο, βαρόμετρο και ηλεκτρονική πυξίδα τριών αξόνων.
- Ανώτερη ακρίβεια τοποθεσίας με την τεχνολογία SATIQ και το multi-band GPS ενώ βελτιστοποιείται η αυτονομία της μπαταρίας.